养气八条脉内容简介
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发布时间：2024-10-17 16:02
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时间：2024-11-29 08:51
八脉，不同于十二正经，它们不直属于脏腑，也没有表里配合关系，而是“别道奇行”。因此，它们被称为“奇经”。在医家的诊治过程中，没有哪一条脉络是被忽略的。气功导引、推拿按摩和针灸等方法，都是直接作用于八脉。八脉的通畅，意味着全身经络的畅通无阻，气血得以流通，精神饱满。因此，八脉与养生长寿的关系极为密切。李时珍指出，人体内都存在着这八条脉络，但常人通常无法察觉到它们的通路。而仙家之所以能得道长生，是因为他们能够以阳气冲开八脉。
认识并善用八脉，小至祛病强身，大至延年益寿，其效果显著。明代医圣李时珍所著《奇经八脉考》，是论述八脉的最佳著作，但内容对常人而言可能难以理解。因此，该书不仅完成了今译，对八脉的精髓进行了全面的解读，更提供了众多利用八脉治病养生的简易方法。
在古人的智慧中，八脉不仅仅是医学的奥秘，更是通往健康和长寿的钥匙。通过理解八脉的运作，我们不仅能深入了解人体内部的微妙平衡，还能在日常生活中运用这些知识，达到维护健康和延缓衰老的目的。
通过气功导引、推拿按摩、针灸等手段，调节和激活八脉，可以帮助我们排除身体的病痛，增强体质，从而达到身心健康的状态。古人的智慧，至今仍为我们提供着宝贵的经验和启示。
扩展资料
《养气八条脉》是由倪泰一编写而成的一部人体经气使用手册内容，书中对明代医圣李时珍的《奇经八脉考》进行了今译，对八脉的要义进行了全面解读。
