刚吃饱饭就出去打篮球对身体好吗

发布网友发布时间：2022-05-07 13:28

共3个回答

热心网友时间：2023-11-02 04:15

吃饱了最好休息下再进行剧烈运动，否则血液的加剧流动，对营养的吸收会有影响，另对胃也不好

热心网友时间：2023-11-02 04:15

不好，一般要在饭后半个小时以后才能进行剧烈运动，这样对肠胃才会好

热心网友时间：2023-11-02 04:16

要等20-30分钟，因为那时候你的肚子里的东西就会开始减少，也就是消化，不过最好是走路去打球，就像老人吃过饭以后去散步一样。就是这个道理。

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