上初三以后赶上了青春期,怎么调节自己的情绪呢?

发布网友发布时间：2024-10-14 13:27

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 23:05

朋友的机会，可以从孩子感兴趣的入手，报个什么班，认识有话题可聊的新朋友，也让孩子有一门优秀，从而提高自信心在我看来，小孩子对于居家环境并不那么敏感，她们更看重家人间的和谐，只要家里温暖，她们就觉得家好。

孩子应该高高兴兴的，开开心心的，这样才是正常的孩子。当孩子不高兴的时候，不开心的时候，家长要用打来让孩子开心。你想让孩子开心，你要用打的方式来让孩子开心。

评或是和同学闹别扭了，可以和孩子共同讨论一下解决办法；也可以和老师进行沟通。只有找到原因，才能对症下药。生发展造成障碍。它也告诉每个人你为什么会成为现在这个样子，你的心理品质哪些是积极的，哪些是消极的，也会有压力，虽然孩子跟您说没有，但估计也不会跟您说实话，因为当她出现情绪时，都不愿意跟您分享。

个独立的人，他也有资格心情不好，他也会生气，人之常情。做父母的包容他，理解他，接受他的情绪，想办法走进孩子的心。观察入微及时发现问题给予疏导或解决。学习上正处于小学毕业阶段，学习难度加大，成绩不理想都会形成孩子心理压力，家长要给与多陪伴一起渡过难关。

多了，辅导班也多了，会压的孩子喘不过气来，学习成绩不好会被同学笑话，被老师批评，被家长逼迫，孩子也会心情不好的。应自己心情不好的原因，来找到解决问题的方法，化解掉情绪，就让我们的心情能回归平和，发现生活的美好。

我冲突要把自己所有的玩具扔掉，我说：“儿子，这个你自己决定。”过了一会，他默默地把玩具拣回玩具箱。

热心网友时间：2024-11-18 22:59

1、多交一些知心的朋友，多跟朋友倾诉烦恼；2、多运动多锻炼，增强体质；3、积极参加一些户外集体活动，培养自己的一些兴趣。

热心网友时间：2024-11-18 23:06

遇到事情的时候给自己一个心理暗示，不要暴躁，要平心平气和的面对，在做决定的时候思考一下什么是对的什么是错的，要认真的询问家长或者老师同学的意见。初三还是一个比较关键的学习阶段，要让自己的注意力专注到学习上，制定一个明确的目标就不会迷失方向。

热心网友时间：2024-11-18 23:00

青春期情绪比较多样化，要学会调节，保持乐观的心态，遇到事情要积极、乐观的对待，适当的合理的发泄自己的情绪。

热心网友时间：2024-11-18 23:01

学习起来，把自己的时间都计划上，让自己忙起来就不用想其他的了，也可以适当看一些书籍来调节自己，或者发展一下可以发泄情绪的课余爱好。