朋友圈火爆转发“雾霾清肺茶”防雾霾不靠谱!

发布网友发布时间：2024-10-14 11:38

共1个回答

热心网友时间：2024-12-01 12:39

长春近期连续遭受雾霾侵扰，空气质量堪忧。网络上流传着一种“雾霾清肺茶”，声称能预防雾霾，但专家对此表示质疑。这款茶包含罗汉果、乌梅、百合、广金钱草、罗布麻等成分，声称具有清肺、润肺抗病毒等功效。然而，吉林省中医药科学院第一临床医院呼吸科主任朴铁花指出，罗汉果和百合确实有益于润肺止咳，但广金钱草有去湿作用，不适宜清肺，尤其对肺病患者不利。罗布麻主要用于降压，对清肺作用有限，高血压患者应谨慎使用。专家建议，在雾霾天，首要措施是减少外出，尤其是老人、儿童和呼吸系统疾病患者，出门务必戴口罩，保持室内空气清洁。

同时，保持健康的生活习惯也很重要。长春市卫生计生委疾病预防控制中心科长姜雪敏提醒，雾霾严重时应关闭门窗，避免室内污染。膳食上，应注重营养均衡，保证充足饮水，少吃刺激性食物，增加豆腐、牛奶等食品的摄入，必要时补充维生素D。为了减轻雾霾对呼吸系统的影响，中医科主任裴智梅推荐了一些家庭茶饮，如红糖姜茶适合阴虚体质的人，银耳茶有滋阴降火作用，而蜂蜜柚子茶则能提升免疫力、清热润肺。

总之，尽管这些茶饮可以在一定程度上缓解症状，但它们并不能作为预防雾霾的特效药。在雾霾严重时，科学防护和健康生活方式更为关键。 (记者：刘晓宇)