有没有男生打球或者运动之后累吐的经历?

发布网友发布时间：2024-10-13 17:41

共5个回答

热心网友时间：2024-11-14 12:53

我有过这个经历，那是在去年运动会上，和学生一起跑3000米，可能是因为好久没有自己超过3000米，跑步用尽了自己全部的力量，而且成绩打破了自己最好的成绩，以前 3000米是11分30，而那次跑了11分10，跑到终点，你觉得肚子非常难受，没有任何能力能控制就吐了，当时把自己吓坏了，后来回去想了想，是因为自己很长时间没有运动，这次又没有做热身，胃部供血不足，吐出去之后好受多了，所以这次有经验了，下次跑步，一定要做充分热身。

热心网友时间：2024-11-14 12:53

我是足球队的队长，虽然平时经常训练，比赛，但还是会有时比赛运动过度之后会头痛，如果吹风过多的话，也会出现恶心想吐的情况。所以说剧烈运动一定要注意之后的保暖

热心网友时间：2024-11-14 12:53

我就有过，剧烈运动产生的气道压迫肠胃不适

热心网友时间：2024-11-14 12:54

我上学的时候，基本天天运动，在高中住校的时候，周末经常从天亮打球打到天黑，没有吐过哦。在部队当兵的时候，新兵连也是天天运动，很累，但是也没吐。
我觉得运动吐的原因应该是平时运动的少了，身体不适应

热心网友时间：2024-11-14 12:55

是过渡喝水了，我试过了，最好在运动后等会才喝水，别口渴的时候猛喝水，忍不住的是才喝几口可以了