发布网友 发布时间:2024-10-14 08:26
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热心网友 时间:2024-12-14 08:14
如果从吃的方面,可以稍微喝一点红酒,既暖胃也对身体有好处,不过别喝过量了 也可以煲一些保暖的汤,如红枣杞子鸡汤,也可以煲一些老姜杞子红糖茶 不然就从穿衣上说,要尽量的穿结实一点,别穿一些华而不实的衣服,加一条围巾让脖子保暖那么整个身体也会暖和很多的 如果晚上脚太冷睡不着就可以睡前用热水泡泡脚,也可以买个电暖宝放在被窝里面。热心网友 时间:2024-12-14 08:15
里边穿厚点,上班的路上再穿上外套,上班时把外套脱掉,单位不会有那么冷的。