发布网友 发布时间:2024-10-14 09:20
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热心网友 时间:2024-11-05 15:32
不可以暴饮暴食,你想,吃的太多,那么胃的任务量就大增,胃消化食物,需要分泌胃酸胃蛋白酶,然后还要蠕动,你的食物太多,胃肯定会很疲劳,就会导致消化不良,经常这样对胃很不好,而且对肝脏也不好。吃饭以吃7、8分饱为好,你要是胃口好,一天可以吃4顿都行,但是切忌不要一次吃太多。热心网友 时间:2024-11-05 15:24
脾虚,补脾,不要暴饮暴食。你吃饭的时候要有度,感觉没饱先停回,然后感觉确实没饱再吃