脾虚不能吃的10种寒凉食物 你记住了吗?
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发布时间：2024-10-14 04:11
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热心网友
时间：2024-10-14 07:12
脾虚是可以通过食物调理的，我们可以多吃山药粥，红枣汤来进行调理。
那么，脾虚的人不可以吃哪些食物呢？脾虚不能吃的10种寒凉食物，一起来数一数吧！
脾虚不能吃的10种寒凉食物
一、甲鱼
甲鱼，有凉血滋阴作用，属于清补食品。对于脾胃虚弱的朋友来说，甲鱼并不适合他们，多吃会引起消化不良，食欲不振。
二、螺蛳
螺蛳，性寒，味甘，对于脾胃虚弱的朋友并不适合。脾虚的人吃了螺蛳，会让他们腹痛不消，对身体健康不利。
三、牡蛎肉
牡蛎肉，性质微寒，味甘咸。它虽然有滋阴养血作用，但并不适合脾虚的朋友。脾虚的人吃了牡蛎肉，会引起消化不良和慢性肠炎。
四、山楂
山楂，能开胃消食，但有损害脾胃，脾胃虚弱的朋友不能吃。脾虚的朋友不能经常吃山楂，以及山楂制品。
五、田螺
田螺，性寒，味甘咸，有清热解暑作用。脾虚的朋友不适合吃田螺，多吃容易肠胃不适。
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