罗汉果的副作用有哪些?是药三分毒,罗汉果茶也不能盲目饮用!
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发布时间：2024-10-14 04:00
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时间：2024-10-25 22:40
罗汉果的副作用有哪些?1、影响脾胃。
短时期内喝罗汉果水，能清热利咽，缓解咽喉炎症状。但因为罗汉果太甜，甜多伤脾胃，如果长时间一直喝，就会影响到胃肠功能，进而影响身体健康。
2、上火。
我们平时见到的罗汉果大多都是烘干处理过的，在烘干的过程中沾染了一些火气，饮用罗汉果水久了，不仅起不到清热的作用，反而有可能会引起上火。
3、偏寒。
罗汉果性偏凉，对于体质敏感偏寒性的人群来说，罗汉果水是尽量不能饮用的，以免加重体内寒症，损害身体健康。
以上就是罗汉果的一些副作用了。平时我们知道嗓子不舒服嘶哑的时候可以用罗汉果来泡水喝，罗汉果怎么会对咽炎有治疗效果呢?小编就给大家讲一讲罗汉果保护嗓子的原理。
罗汉果水护嗓的原因
罗汉果中含有一种罗汉果甜苷，它的水溶性比较强，在我们钦用罗汉果水时，被人体吸收的罗汉果甜苷会刺激人体气管酚红排泌量增加，从而使气管表面水样层也随之增加，有利于痰液的稀释和排出，让嗓子感觉水润舒适。因此平时说话用嗓多的人群，像是学校老师、医院医生、超市售货员、销售员等，因为用嗓过度，很容易就会有嗓子哑了、疼了、痒了的症状出现，这个时候都可以喝罗汉果水来缓解。
罗汉果虽然在超市或药店都能见到，也容易购买，但大家在食用时一定要注意科学适量，以免贪多而损害了自己的身体。更多相关知识，请关注文暄生活网。
