如果一天不吃饭,喝水能减肥吗?求大神帮助

发布网友发布时间：2024-10-14 02:22

共5个回答

热心网友时间：2024-10-16 03:14

我就试过~~呜~~~我两天都没吃东西~~只是喝水~~很速减的!!两天,我就瘦了6斤~~~~以后多注意,吃饭六成饱,还有适量运动,就不会反弹的~~~我也只是反弹了不到一斤!加油!坚持就是胜利!

热心网友时间：2024-10-16 03:13

不能早上可以少吃点，要吃点有营养的，中午可以多吃点，吃完以后喝一瓶苹果醋，但是晚上什么都不要吃，连水果都不能吃，因为水果里也有甜味素，可以多喝点白开水不论什么时间都可以。

热心网友时间：2024-10-16 03:10

少吃饭可以, 但不能用水来代替饭. 水喝多了人会浮肿

热心网友时间：2024-10-16 03:09

不能！你千万别这么干！告你一办法：将水换成酸奶还可以吃一些苹果，第二天正常饮食，第三天还是酸奶+苹果...这么反复几天，一定会减重几斤

热心网友时间：2024-10-16 03:11

能，减去的都是水份，当你再吃饭时一样反弹