《为什么我做了时间规划,却总也完不成》
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发布时间：2024-10-14 01:42
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热心网友
时间：2024-10-26 14:02
时间管理方面的书籍、APP、关于培训时间管理的课程，这些已经发展成一个千万级的市场。
那你，有没有深度思考过，我们的时间到底管理得了吗？
我们好像不可以任意操控时间，不能穿越到未来，也不能回到过去更不能把时间暂停。那么们平常用时间管理法还还有效吗？
早在很久之前，我阅读《时间的朋友》里面给出了一个对于时间的新看法。
时间是管理不了的，我们真正能管理得，是我们自己的注意力。 没错，就是我们只可以掌控自己的注意力用在哪里，而时间，我们不能控制。
如果我们把任务计划写成：几点到几点干这些，几点到几点干那些，如果每日只有一个任务还好说，如果把我们的生活都用时间表来安排，对于普通人，完成的难度是非常大的。即便我们完成任务，我们也可能收获甚少。
就比如我的一个例子：
我在写作业的时候时，手机放在桌边，来一条信息我看一下，一会儿，又来一条，我再回复一下信息，一不小心，时间就过去了。
然后我不能不把时间表推迟，导致很多后面的任务完不成。究其原因，是我把自己的注意力都用在了回复信息上，心思早就被手机所牵走了。而自己还会给自己找个借口，说自己学了很长时间了，可以休息会儿了，先不学习了等等。
久而久之，我们的时间和注意力就从我们眼睛里溜走了却毫无察觉。
其实导致我们没有高效完成任务的不是我们没有管理好时间，时间也管理不了，我们只是没有去投入足够的注意力去完成一件事。这才导致我们的工作没有效率。
注意力，每个人一天都是有限的。夸张的说，我们干一件事，可能就会把我们的注意力给用光。不仅如此，我们切换任务的时候也会使我们的注意力分散，一时间难以把注意力调转回来。
所以再生活中，我们应该去把注意用在自己一天中最重要的事上，切莫把排队抢便宜货，或拿免费东西来分散自己的注意力。 注意力很宝贵 。
