请问这张血常规化验单是否说明贫血?
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发布时间：2024-10-14 13:56
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时间：2024-11-06 03:59
血”。
HCT 血细胞压积 32（偏低）、MCV 平均血细胞
体积 79（偏低）说明红细胞平均体积较小。
HGB 血红蛋白 101（偏低）、MCH 平均血红蛋
白量 25（偏低）、MCHC 平均血红蛋白浓度
312（偏低）说明血细胞中的血红蛋白含量较
低。
RDW 红细胞分布宽度 15.2（偏高）说明红细胞
体积的异质性较高，也就是说红细胞的体积大小
不一致。说明是缺铁性贫血。
PLT 血小板 320（偏高）与你贫血有关，
因缺铁性贫血会造成血小板增多。
缺铁性贫血应补充铁剂。
缺铁性贫血患者的饮食原则是：1.供给含铁丰富
的食物；2.供给高蛋白饮食，促进铁的吸收和合
成血红蛋白；3.供给含维生素C高的食物，使三
价铁还原为易吸收的二价铁；4.纠正不良的饮食
习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。
在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择
富含铁的食物，如：肝、腰、肾、红色瘦肉、鱼
禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄十、杏干、
干枣）、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶
蔬菜等。铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉、鱼
禽、血、内脏，含血红素铁。吸收率为10％--
20％。其它含非血红素铁的食物有乳蛋、谷类、
硬果、干果的蔬菜（其中蛋黄为3%，小麦为5%）
吸收利用率较低，在10％以下。
缺铁性贫血患者要避免使用干扰降低吸收率
的含草酸、植酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋
菜、空心菜等。注意配备含维生素C高的蔬菜如
西红柿、柿椒、苦瓜、油菜、小白菜等。蛋白质
的摄入量要高，每日每公斤体重1.5克，用以合
成血红蛋白。烹调用具宜用铁制的锅。在食用补
铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。合理安
排餐次和内容，食欲差、胃纳少的病人可少量多
餐进食。
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时间：2024-11-06 04:00
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时间：2024-11-06 03:57
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时间：2024-11-06 04:04
