怎么让头发变粗变多?(男生)
发布网友
发布时间:2022-05-07 17:42
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热心网友
时间:2022-06-30 22:09
大核桃和黑芝麻磨的粉常吃有黑发,并且使头发长多长粗的功效,一般好像超市也有的卖.
健康头发和营养有关
要想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。
调查发现,脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少,影响毛囊的营养。此外,酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发生长。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进头发的生长起十分重要的作用,含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
热心网友
时间:2022-06-30 22:09
头发的粗细与人的性格有关,脾气暴躁的人头发一般会很硬较粗,脾气好的人则反之
热心网友
时间:2022-06-30 22:10
听说用wiskey酒洗头!
热心网友
时间:2022-06-30 22:10
把头发烫一下就多了
热心网友
时间:2022-06-30 22:11
多理发。。。。