早餐为什么喝了一杯蜂蜜水,一茶勺黑芝麻,一个大的香蕉还想吃怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-07 17:41

共4个回答

热心网友时间：2022-06-30 22:07

谁教你这么吃了，吃死大姨妈的好吗。起码早饭是要吃全的，早上吃的东西越多样化，这天消耗的东西越多。蜂蜜不能吃！黑芝麻可以，只能吃小勺。其他吃大量的蔬菜，还要吃蛋白质和碳水。！！！香蕉最好也不要吃。

热心网友时间：2022-06-30 22:07

可以再吃点，但要运动。

热心网友时间：2022-06-30 22:08

可以吃个鸡蛋

热心网友时间：2022-06-30 22:08

那就吃呗不多追问吃什么。。。

追答早饭吃一个鸡蛋一天的营养就差不多了吃鸡蛋不容易饿有饱腹感

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