患有轻微静脉曲张的人(年轻人)进行什么运动有宜?

发布网友发布时间：2022-05-07 17:21

共4个回答

热心网友时间：2022-06-30 21:05

慢跑和游泳都可以。慢跑可以促进下肢血液循环，游泳可减轻下肢静脉压力。

热心网友时间：2022-06-30 21:05

跑步可以，游泳可能运动量大

热心网友时间：2022-06-30 21:06

耐力运动有降压作用,有助于预防高血压.就一次锻炼而言会引起血压升高,但就相当长的一段时间而言,有氧锻炼是有助于降低de

热心网友时间：2022-06-30 21:07

先慢步然后慢跑再漫步。就可以了。

等到身体感觉确实好多了，再去激烈的运动

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