一個沉默寡言..不善言辭的人.整天昏昏沉沉的..該怎麼改變..?

发布网友发布时间：15小时前

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热心网友时间：5小时前

我不解释那么多,首先要自信;其次博览群书,必须懂得多才能听的懂别人在说么,懂别人说的话题才能做到健谈;第三培养自己的逻辑能力和语言艺术,说话有条理有魅力和亲和力以及说服力,才敢和别人夸夸其谈,才有资格健谈;最后要有控制力,不能说起来没完,张弛有度,自制力强,知道什么时候该说什么时候要少说,否则健谈会变成罗嗦!!!综上所述,才能让自己健谈!!!自己一点观点,不一定对,别见怪,呵呵~~~
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热心网友时间：5小时前

（1）首先，你对于自己的性格有想改善的想法，已经是一个很好的开始，所以第一步，相信自己能改变这样的性格，对自己有信心，往往是你改变性格的重中之重，也是关键所在，而你想要改变的想法一定要坚持，持之以恒才能得到改变的成效！（2）其次，正确地认识自己的性格！沉默寡言、你善言辞，代表了你是一个内向的人，而内向往往是因为家庭因素或者有过的经历或者阅历以及人际关系有关！所以，第二步，试着融入你周围的人际关系氛围中，试着像身边的朋友、同事那样交流大家对工作、对社会的看法；当然有团体活动时，也应该积极参与，那么渐渐你会体会到那种团体活动的热闹气氛，自己渐渐也会变得活跃起来！（3）除了根本的性格因素以外，人整天昏昏沉沉也与自身是否有为自己定目标有关！通常感觉一天无所事事或者总是积极不起来，一天过了还不知道次日要做什么；假如你有这样的感觉，不妨为自己定下一些你觉得力所能及的目标，试着让自己忙碌且充实起来，渐渐你会感觉到你自己工作和实现目标的热情与信心，那么你就不会昏昏沉沉了~加油吧！