按了足三里之后这个穴位等段时间用手指按上去有酸痛的感觉吗

有酸痛的感觉

回答：病情分析: 您好,足三里本身就属于一个保健穴,可以继续按摩 指导意见: 按摩足三里时,会有酸胀感,疼痛感,麻感,沉重感等等都是正常的穴位感觉。按压足三里主要是可以对胃肠道有好处,还可以增强免疫等等

这种感觉应该是让人感觉到微微酸痛，但还是可以接受的。若感觉过于强烈，是用力过大，需要适当调整。2、持续时间：按压足部穴位的时间应适中，过长的按压会导致局部皮肤红肿，伤害皮肤。3、穴位位置：足三里穴的位置在小腿外侧，犊鼻梁下3寸，距胫骨边缘约4个手指的宽度。若按压的位置不准确，或者是在其他...

2.忌用力过大 *** 足三里应该是用让人觉得微微酸痛、但是还是可以接受的力度为佳，太用力的话可能会导致局部淤血，不仅起不到作用，还会加重身体的痛苦。3.忌 *** 过久 *** 足三里的时间也不宜过长，一般建议一个穴位最多 *** 5-10分钟，一天 *** 1-2次即可。长时间 *** 足三里，...

或者用手从膝盖的正中往下摸,在胫骨粗隆外下缘直下三厘米有小凹陷的地方便是足三里。这个穴位按上去会有轻微的.酸麻感,并且会伴有酸胀感。 足三里的保健作用 足三里的穴位应用非常广泛,可以说三养生保健全身强壮的重要穴位,能够预防衰老、缓解疲劳、强壮神经,针灸按摩还能够起到预防脑血管意外发生的作用,除此之外...

按足三里的忌讳有什么: 1、不能用劲过大:推拿足三里,用劲应当以觉得略微酸疼可是还能够接纳为度,太用劲可能会造成部分手受伤、有积血。 2、推拿时间不能太长:长期按摩涌泉穴,也非常容易造成部分肌肉、皮肤遭受的刺激性太长,可能会出现积血、疼痛的状况,不但难受,还会继续影响下一次的推拿。 3、推拿足三里的情况...

按摩足三里穴时，建议使用按揉的方式。因为这个穴位所在的区域皮肤较薄，肌肉和骨骼结构复杂，敲打可能会导致皮肤损伤或刺激过度。相比之下，按揉可以更精准地控制力度，避免对周围组织造成伤害，同时能够有效缓解肌肉紧张和疼痛。在按揉足三里时，应确保力度适中，以产生轻微的酸麻胀痛感为宜。按摩的时间和...

按摩足三里一定要找准穴位,足三里位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。按上去会有轻微酸麻的感觉,还有酸胀感,而且按压穴道所在的位置,可能感觉到有个小小的凹洞。 2.忌用力过大 按摩足三里应该是用让人觉得微微酸痛、但是还是可以接受的力度为佳,太用力的话可能会导致局部淤血,不仅起不到作用...

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨...

如果只是一种或者两种感觉那一定是不完全畅通，不管是什么问题坚持点按一段时间，只到酸、困、麻的感觉都有了。那么这个穴位一定会发挥它最大的作用。 足三里是胃经的合穴，具有综合治疗一切胃部经络不调理的作用。坚持就是胜利，每天一次，每次左右足三里分别点按三分钟，祝你早日康复！！