人为什么要胖呢?谁来帮我想哥办法。老被人笑

发布网友发布时间：2024-10-19 19:40

共4个回答

热心网友时间：2024-11-24 03:03

晚饭别吃会有不错的效果，我很不爱运动，每天坐着，
....但是呢也有讲究的，不要超过凳子的三分之一，不然大腿~~嘿嘿要小心了。
....我试过一些减肥茶，比如一生美水果酵素，可以辅助减肥，
...一生美水果酵素是纯天然草本提取物，建议晚饭不要吃主食，
...但是还是吃菜到饱，一个月了，貌似重量变化不大，但是手臂跟大腿的肉肉确实有掉。
..后来一生美水果酵素又买了些，我要坚持菜也不吃了，
..我还又在做一些瘦腹腿跟手臂的动作，所以不知道是饼干起作用了还是动作起作用了。
..据研究显示，人体内潜伏着大量的脂肪分解酶，每天自动分解人体脂肪，
.让人体的脂肪含量维持在一定的范围，保证人体所需脂肪。
但是这种酶的分解能力有限，当摄入过多脂肪时，分解酶无法全部分解，
便在人体内堆积形成肥胖。大邱大学教授，发现抹茶中的抹茶多酚，
.可以像刀片一样把肥厚的脂肪块切成小小微粒，切断脂肪再生源，使脂肪能在短时间内大量分解。节食我是不想尝试的，我妈妈也不会让，所以少吃一些喽，我也比较馋嘴，但是是体现在菜肴上，我不爱吃零食的。

热心网友时间：2024-11-24 03:03

胖跟生活作息有非常大的关系，不是说不吃肥的天天运动，这些还不够。

一切都要内调，从改变生活习惯开始，不拖拉，早睡早起。

坚持不要因为几个月没效果而放弃，最少要1年，3年及格。

热心网友时间：2024-11-24 03:04

体质缘故，建议多锻炼，人老后太胖会有很多疾病的

热心网友时间：2024-11-24 03:04

运动，运动，再运动，少吃肉