发布网友 发布时间:2024-10-19 18:19
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热心网友 时间:2024-10-31 23:42
文蛤的功效与作用
减肥瘦身、增强骨骼
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
月经期女性、腹泻者
辅助答案
文蛤性寒味甘,含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,能够促进人体骨骼的生长,预防骨质疏松,其中的晒元素能够促进葡萄糖的消化分解,起到降低血糖的作用,另外文蛤脂肪含量极低,能够减少人体对脂肪的吸收,达到减肥瘦身的效果。