韧带压了一年多,若果间隔一年不压会不会退到压之前的样子?
发布网友
发布时间:2024-10-19 18:22
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热心网友
时间:2024-11-23 09:02
你好,肯定是会退步的,但是退步的程度是不一样的。
如果你刚拉开没有多久,一般会退步的很严重,甚至到拉不开的地步。
但是如果你已经拉开了很久,并在一个程度上坚持拉了十年。比如说,你连续十年都坚持下大叉,都坚持下腰。那么,就算是有个两三年不练,只要一周的时间,就可以恢复到原来的水平。
主要是看你的基础打的有多牢。追问拉开没有多久退步为什么会拉不开呢
追答是因为长期的不锻炼,导致韧带见见退回原位,适应了日常,而不是拉开状态,没有之前的额韧性
热心网友
时间:2024-11-23 09:02
一年……~会退步到比不过以前
热心网友
时间:2024-11-23 09:02
你好,肯定是会退步的,但是退步的程度是不一样的。
如果你刚拉开没有多久,一般会退步的很严重,甚至到拉不开的地步。
但是如果你已经拉开了很久,并在一个程度上坚持拉了十年。比如说,你连续十年都坚持下大叉,都坚持下腰。那么,就算是有个两三年不练,只要一周的时间,就可以恢复到原来的水平。
主要是看你的基础打的有多牢。追问拉开没有多久退步为什么会拉不开呢
追答是因为长期的不锻炼,导致韧带见见退回原位,适应了日常,而不是拉开状态,没有之前的额韧性
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时间:2024-11-23 09:02
一年……~会退步到比不过以前
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时间:2024-11-23 09:02
你好,肯定是会退步的,但是退步的程度是不一样的。
如果你刚拉开没有多久,一般会退步的很严重,甚至到拉不开的地步。
但是如果你已经拉开了很久,并在一个程度上坚持拉了十年。比如说,你连续十年都坚持下大叉,都坚持下腰。那么,就算是有个两三年不练,只要一周的时间,就可以恢复到原来的水平。
主要是看你的基础打的有多牢。追问拉开没有多久退步为什么会拉不开呢
追答是因为长期的不锻炼,导致韧带见见退回原位,适应了日常,而不是拉开状态,没有之前的额韧性
热心网友
时间:2024-11-23 09:02
一年……~会退步到比不过以前