一个女的身高170cm体重75kg是不胖呀?拜托各位大神

发布网友发布时间：2024-10-19 18:22

共1个回答

热心网友时间：2024-11-25 16:33

1. 实际上，身高170cm体重75kg的女性并不算胖，因为体型和体质的差异，有些人可能看起来比较结实。
2. 要想减肥，最有效的方法是多吃蔬菜，少吃主食。请注意，建议早餐吃粥，其他时间食用干燥的主食。
3. 我个人尝试过这种方法，效果显著。之前因为服用激素类过敏药物，我的体重从50kg激增至75kg。
4. 但是，通过坚持健康饮食，我现在已经成功减重，体重稳定在50kg以下。

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