老人乘坐公交如何预防摔伤骨折

发布网友发布时间：2024-10-19 19:36

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热心网友时间：2024-12-12 18:54

老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。最常见四大骨折，包括脊椎骨骨折，肱骨颈骨折、手腕骨骨折和股骨颈骨折。老人在乘坐公交车的时候怎样预防摔伤骨折呢一起和裕祥安全网看看吧。
老年人骨折大多数由于摔倒引起，为什么容易摔倒呢根据调查结果，老年人摔倒的原因，第一位是绊倒，第二位是滑倒，第三位是摇晃摔倒，其次是眩晕、蹬楼梯踩空滑倒等等。
一般的人在滑倒时膝盖弯曲，足部伸出或伸手要抓住什么，这是做出防止摔倒的本能动作，是瞬间判断自身反应的保护行为，也是一种神经反射。上了年纪的老年人，这种神经反射功能低下。无论是谁，闭目站立时身体重心都会摇动，而老年人的摇动程度就更大。也就是说，要摔倒时，身体保持平衡的能力低下了。
日本有一项调查，老年人摔倒的场所约1/2是在家中。在家中摔倒的人，1/2是在自己的房间内。因此，为预防老年人因摔倒发生的骨折，经常检查整理自己的周围环境是重要的。
不论是坐在椅子上还是站着，扶好扶手是安全的保障，而对公交车上站立的人群来说，遇到急刹车，车上人越多越好，而且最好是站在公交车中间靠后的部位。这样，在急刹车的一瞬间，人人都向前倾，但人人都本能地抵制向前倾的压力，位于车中间的你无疑会更安全和更省力。
当车辆出现加速、刹车减速或转弯时，由于睡眠中肌肉无收缩保护，上述平衡很快打破，稍微受到外力，颈椎就会受到损伤，严重的还会颈椎错位、甚至损伤脊髓或神经，若原先就有颈椎病，极易加重病情，甚至有诱发瘫痪的可能。
老人要正确的乘坐公交车，避免发生意外，平时多掌握老人出行安全小知识，防止老人摔倒。