问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

怎样瘦脸,朋友说我脸是有点肿的那种,可是我腮帮子肌肉鼓鼓的,双...

发布网友 发布时间:2024-10-19 15:22

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-29 18:19

那你的脸到底是浮肿呢,还是咬肌比较大呢,还双下巴严重呢,你的题目都没有写清楚啊。那这样吧,我给你介绍几个可以帮助你瘦脸的好办法,希望可以对你瘦脸有所帮助。最好的办法就是坚持每天吃一颗瘦脸果,瘦脸果是国内首款以瘦脸为主导的水果类减肥产品,专业瘦脸、快速瘦身,对于解决婴儿肥、双下巴、脂肪型肥脸、水肿型肥脸、肌肉型肥脸等各种脸部肥胖问题有明显效果。
一.脂肪胖脸型
所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖脸型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。
脂肪囤积原因:营养摄入不均衡。
瘦脸技巧:
1、停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再配合以下按摩方法,将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。这个方法有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。
2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。可将醋和甘油以5:1的比例混合涂敷面部,每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一小匙醋,再换清水洗净。
二、肌肉胖脸型
属于这类型的人大多对待事物十分执着,所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱,导致皮肤浮肿。在生活中,“肌肉胖脸型”的人,宜多放松心情以消除压力。
形成原因:与情绪有关。
瘦脸技巧:
1、不背过重的单肩背包。
因为人体在承受重物时,往往会不自觉地紧咬牙关,造成脸部肌肉紧张。此外,携带重物走路时,要注意身体左右的均衡,双肩背包是最佳选择。
2、保持心情愉快。
平时笑口常开,笑时,面部肌肉和皮肤血液循环加快,新陈代谢加强,有助于增强皮肤弹性。偶尔开怀大笑,不仅有助于放松脸颊肌,而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时,脸部肌肉能够得到放松,因此可以避免肌肉变胖。
三、水胖脸型
早上起来时,是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家,是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者,就属于“水胖脸型”,它主要是由于体内平衡紊乱造成的。
形成原因:精神紧张;盐分、糖分摄取过多;久坐。
瘦脸技巧:
1、不要长时间听低重音的音乐,少去迪吧等使身体长期处于紧张状态,交感神经更加兴奋,而无法放松的场所。休息时,也应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。
3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
另外,按摩可以改善水胖脸型。这种类型的人在进行瘦脸时,必须针对脸部肌肉按以下方法给予按摩,它可以使肌肉柔软、体内循环畅通,达到瘦脸目的。
两手指以前额正中为起点,向左右同时按摩10余次,然后从鼻翼两侧外展按摩10余次,再从嘴角顺下颌外展按摩10余次,早晚2次。
推荐——简易瘦脸按摩DIY
此方法适合以上介绍的3种不同圆脸。边深呼吸边做运动,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。
A.从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
B.从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
C.从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。
D.从鼻翼旁开始,通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展。
E.从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。 轻轻松松拥有精致小脸,大家赶快行动起来吧!

热心网友 时间:2024-11-29 18:25

有办法

热心网友 时间:2024-11-29 18:26

小金花面膜加1763950283

热心网友 时间:2024-11-29 18:20

小金花面膜

热心网友 时间:2024-11-29 18:20

用V脸面膜
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
请帮忙查iphone4手机的序列号dx3hnchpdp0n DX3J481PDP0N帮忙查一下 是真的吗 我不会查 大神们是翻新的? 苹果4激活日期查询 猫猫一直发情怎么办呢 如何帮助猫咪度过发情期呢? 本科英语都要过4级吗 车子中间的踏板是什么 高考400分能考哪些军事类二本 联通3g双卡双待智能导航手机 ...可以一个卡装移动2g的卡,专打电话,一个卡装联通3g流量卡吗 右脸腮帮明显比左脸腮帮大的多,鼓鼓的,影响脸部整体美观,不知道有没有... 大家请看图,右脸腮帮长期明显比左脸腮帮大的多,鼓鼓的,影响脸部整体美 ... 梦幻西游里用变身卡后看剩余时间时上面写着“还可以较量3次”是什么意... 孩子5岁了,是上小学还是学前班 如何解除cubase7的音频缩混导出次数限制? 将钠加入NaHSO4溶液中,发生的化学反应的方程式是什么? 现在工人退休能拿多少钱 什么是长篇电视剧,仅仅是集数多吗 上夜班脸上长了很多斑斑点点怎么办 生活中,我们常常被一个“争”字所困扰,争得一时之气有必要吗?_百度知 ... 余姚市车管所可以办理单位车辆行驶证变更吗 django框架如何启动应用(django框架的运行流程) 春秋战国时二十名将。 谁知道发现老公出轨,老婆应该做什么 春秋时期名臣名将一览363569609@qq.com 各国都需要 谢谢 有的加分20 维生素e胶丸对头发生长有什么作用吗 立式空调清洗剂如何洗 "竹林的风带回家中,清新空气伴我入梦"是什么歌的歌词拜托各位了 3Q 维生素E胶丸药物相互作用 ...下永远拿欢笑荣耀换一句誓言夜夜在梦里相约,这是什么歌 多发性硬化能自愈吗 雨水和大气降水是不是一样的 多发性硬化能自愈吗? 多发性硬化症能自愈吗 多发性硬化的鉴别诊断 脑白质变性可以自愈吗 蚂蚁庄园2020年11月29日答案大全介绍_蚂蚁庄园2020年11月29日答案大全... ...省份的特色美食-蚂蚁庄园2022年11月29日今日答案早知道 支付宝马蹄之所以得名是因为哪个部位形似马蹄-蚂蚁庄园2023年11月... ...猜猜此指的是什么-蚂蚁庄园2023年8月29日今日答案早知道 读了老舍的"丹柿小院",你想说些什么 本命年不能结婚的是四个地支犯自刑的生肖,属猪的本命年能结婚吗 ...月利息百分之一【外加利滚利】,每个月要付多少? 一百二十万房贷本金还贷法二十年每个月要付多少钱? 维克多雨果船长运用什么成为英雄 电脑硬盘怎样分区 秋季缺水皮肤干燥多喝绿茶 联想本本上的那些软件,那些是可以删的! 本本开机时的电池启动项可以关闭吗? 水解的解释