身高162体重多少才觉得瘦

发布网友发布时间：2024-10-19 12:57

共5个回答

热心网友时间：2024-11-19 13:33

世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
你可以自己算下自己的体重是否正常。如果自己肥胖，就需要减肥了，建议涂抹波颜婷按摩，然后每天坚持，还要注意养成良好的生活习惯，平时多注意锻炼，多吃水果蔬菜,多喝水也是很好的方法

热心网友时间：2024-11-19 13:33

女孩85斤以下男孩100斤以下才感觉瘦

热心网友时间：2024-11-19 13:33

首先这个和脂肪率有关

热心网友时间：2024-11-19 13:34

90左右就可以啦

热心网友时间：2024-11-19 13:35

100以下随便瘦