脚破皮了多久结疤

发布网友发布时间：2024-10-20 00:56

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热心网友时间：2024-10-23 06:53

脚伤到软组织时，结疤是有自然的恢复过程的。受伤之后，机体会动员全身防御修复系统，2-3天会进行伤口的收缩，目的是缩小伤口，避免感染。5-7天会有肉芽组织的生成，覆盖伤口，此时伤口基本痊愈，也就是结疤。
根据这个原理，在伤口恢复期间，也就是一周之内不要吃辛辣、刺激伤口的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、火锅等。不要长时间的熬夜，使机体处于疲劳、抵抗力低的状态。多吃含维生素C的食物和一些蛋白质，比如鸡蛋、蔬菜类。不要用手去抠掉疤，因为这层疤就是保护伤口，避免伤口受到感染，在伤口完全恢复之后，会自行脱落。

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