问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

高血压不能吃肉类吗

发布网友 发布时间:2024-10-20 03:39

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-11-16 08:05

高血压患者并非不能吃肉,高血压患者不建议吃肥肉,不建议吃过多的红肉,红肉主要指猪肉、牛肉和羊肉,猪肉、牛肉、羊肉等红肉的过多摄入容易使血压升高。对于高血压患者建议吃瘦肉和白肉,白肉主要指去皮禽肉和鱼肉,每周吃1-2份鱼也有益。
对于高血压患者,更多的是建议进食植物性食物,比如地中海饮食,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠,要避免饮食中加入过多的糖和盐。另外,对于调味品、腌制肉类以及零食也要适当*。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
请问哪位大哥“谨谢不敏”是什么意思? 小女子尽谢不敏什么意思 谨谢不敏是什么意思? 敬谢不敏是是什么意思? 谢不敏的意思是什么 谢不敏词语解释 什么叫“谢不敏”? 6岁儿童晚上睡眠不好怎么办 六岁孩子精神异常怎么办 小程序开发需要什么技术 没有技术如何开发小程序 高血压可以吃肉类吗 我国的行政管理区域分为什么什么什么 全国行政区划大体是怎样划分的? ...一直也不好了连头都疼,打针也不管用,以前没有过,怎么回事,用... 2024年用什么操作系统? 手机把别人的号拉黑了,别人打会显示忙音吗? 五菱宏光上的小电瓶能放几天没电 求解答:我刚买下个五菱宏光v就出现电瓶亏电?比如晚上回家,第二天早晨走... 五菱宏光新车放置两天头电瓶亏电怎么回事? 这一个月经常下雨, 跑高速... QQ上边聊天时候显示自己名字的那个地方的字体颜色怎么换啊 ? Excel快递计费公式设置 ...比计划多生产30万个,比 计划超产百分之几?算式是啥? plc如何延时,如何实现基本延时环节? 某化肥厂十月份生产化肥180吨,比原计划超产20吨,超产了百分之几 某饮料厂计划六月份生产饮料150箱,实际比原计划超产30箱,实际生产是原... 某饮料厂六月份计划生产饮料1500箱,实际生产1800箱,超产百分之几? 某化肥厂六月份生产化肥180t,比原计划超产30t,超产了百分之几 为啥说放手也是一种爱的境界嘞? ...不结婚 为什么在老爸哪里就是有错 不孝有三无后为大 就是不孝... 天津市河西区2013年八年级下数学学什么?七年级下学什么?跪求答案_百度... 家里用的wifi,突然电脑显示无网络访问,有一个黄色感叹号,手机和电脑... 电脑又下角网络那里显示个感叹号 电脑不能上网 手机WIFI可以用 最多能容忍几次考研失败? 考研失败次数能超过几次? 你最多能接受考研失败几次呢? 相亲相爱(武汉)食品有限公司怎么样? 河北相亲相爱广告有限公司怎么样? 富士康相亲相爱礼品派遣工有吗 明代青花瓷器的特点 结婚的时候说不在乎钱,说我们一起努力,婚后要这要那,给不了就说你没本... 科普:明代各时期青花瓷器特点整理(三) 神舟优雅 A550-i3 D2神舟优雅 A550-i3 D2详细参数 属猪0型双子座女人爱情观 属猪天秤座0型血女生适合做什么 有一个美国纪录片,大致剧情是人类发现一颗中子星靠近太阳系而实施大规模... ...名字,很有名,记得开头有一帮人去一个超市把一个女的抓起来了,然后结... 找一本小说,主角姓叶,识海里有一块鼎的碎片,有一个女孩叫叶轻灵, 想要几个非常好笑的笑话,要长一点的 请说说很多笑话 必须非常搞笑的 越多越好(不要冷笑话,更不要那种色的... ...以《我手写我心》为题的中学生作文,文体不限 600字以上,诗歌也行...