打嗝不停是怎么回事?

发布网友发布时间：2024-10-20 01:38

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热心网友时间：2024-12-02 02:07

打嗝是人体常见的生理现象，通常是由横膈膜的不自主收缩引起。横膈膜并非分隔胸腔和腹腔的薄膜，而是一块肌肉。它稳定收缩时，让我们能够顺利吸气。横膈膜由脑部呼吸中枢控制，我们的呼吸完全自主运作，无需刻意呼吸。在打嗝时，横膈肌无意识收缩，迅速吸入空气，声带裂隙骤然收窄，产生奇怪声响。我们无法确切知晓横膈肌为何会失控收缩。
大部分打嗝是短暂的，但有些人可能会持续打嗝。引起打嗝的原因多样，包括胃、食管功能或器质性改变，外界物质生化、物理刺激等。饮食过饱是打嗝常见原因，精神神经因素、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多等也可能导致打嗝。胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病导致胃蠕动减弱时，打嗝频率会增加，但通过解痉、加强胃动力治疗后通常可改善。
打嗝时，无需过于焦虑。若由过饱过急饮食引起，数分钟内可能自动缓解。由慢性疾病导致者，在接受解痉、增强胃动力治疗后通常影响不大。切记避免在打嗝时饮用冷饮或进行剧烈运动。
针对家庭紧急处理，可尝试以下方法：尽量屏气，有时能有效停止打嗝；让打嗝者饮用少量水，同时咽下；如果打嗝难以止住，若无特殊不适，可听其自然，通常过一段时间会停止。若长时间连续打嗝，建议寻求医生诊治。