怎么来释放心中的压力?来让自己快乐…不要在是口事心非…
发布网友
发布时间：2024-10-20 04:05
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-20 10:08
提供几个我的方法给你
1，去爬山，看日出，找那种人不是很多的，爬到山顶大声的喊自己的名字，然后把想告诉自己的话大声的告诉群山
2，听舒缓的音乐，看安静的书
3，潜水，尝试着在水里游泳的时候，憋得实在受不了了再冲出水面
4，打电玩，跳舞机、拳击、K歌大赛
5，去坐海盗船，蹦极，大声尖叫
。。。。
方法真的很多
我们有怎样的心态，就会有怎样的生活，楼主，希望你会越来越懂得释放压力，感受生活
