男生掉的头发有点多,怎么改善?

发布网友发布时间：2024-10-19 16:40

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 14:24

男人脱发可以在头皮上涂抹姜汁，能有效防止脱发，可能是由于头皮的油脂分泌过于旺盛，才会造成脱发的情况。脱发还会受到遗传因素的影响以及营养方面的影响，选择洗发水的时候最好选择没有激素含量成分的洗发水，精神压力过大也会引起脱发，调整好精神状态不要熬夜，合理安排休息时间，注意营养均衡，适当体育锻炼增强体质。

热心网友时间：2024-11-29 14:21

男生如果是脂溢性脱发，注意生活和作息规律，少吃油腻性的饮食，比方说肥肉，甜的糖、巧克力少吃，这样可以防止脱发。

热心网友时间：2024-11-29 14:24

我觉得男生掉头发有点多，一般是熬夜多，压力大，所以要有良好的作息规律，争取早点睡啦，还有凡事要顺其自然，生活不要攀比，过好自己的日子，开开心心地过，压力就会小些，我建议你可以用破壁机打一些黑豆黑芝麻核桃加点红枣一起吃，会好些。

热心网友时间：2024-11-29 14:21

我是用的驻源，用了三个疗程不到，现在掉发明显少了，就洗头的时候掉个几根而已，而且头皮挺干净了，没有油，以前基本上天天洗头皮油的都反光。

热心网友时间：2024-11-29 14:25

你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃,祝早日康复。