发布网友 发布时间:2024-10-19 17:33
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热心网友 时间:2024-10-24 22:04
陈氏太极拳全书详细介绍了各章节内容,以下是部分章节的摘要:
第十章,陈式太极拳新架一路,包括简介、动作名称和图解,引导读者理解新架一路的要领。
第十一章,新架二路,同样介绍其简介、动作名称与动作图解,展示独特的拳路特点。
第十二章,陈式太极十三杆,涵盖了杆法的简介、动作名称以及动作图解,展现太极器械的运用技巧。
第十四章和第十五章,双剑和双刀,分别介绍剑法和刀法的基本技巧和实战应用。
第十六章,三杆、八杆对练,讲解对练规则和动作图解,增强团队协作能力。
养生功部分在第十八章,陈式太极拳养生功,涉及功理、基本功训练和太极养气方法。
最后,拳论和文论章节,深入探讨太极拳的理论与实践,以及陈氏太极拳家传和作者的见解。
陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特色,深受拳界青睐,享誉中外。