高三熬夜有什么方法第二天上课不会困?

发布网友发布时间：2022-05-07 18:17

共2个回答

热心网友时间：2022-07-01 00:31

一天在晚上十一点到凌晨一点，这时的睡眠对身体健康太重要，
建议：1、晚上十一点前要睡觉，作业完不成，改天再做，疲劳战略战术都是要不得！
2、早上适当早起，也可做作业

热心网友时间：2022-07-01 00:32

喝咖啡提神~或是经常运动~养成习惯就好了

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