论体能训练和身体素质训练的区别与联系?

发布网友发布时间：2022-05-07 18:25

共2个回答

热心网友时间：2022-07-01 01:12

体能训练的目的是增加体能，身体素质训练的目的是增强身体素质。体能训练有可能对身体有一定的伤害，身体素质训练不会损害身体。

热心网友时间：2022-07-01 01:13

体能是运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分,由其身体形态、身体机能和运动素质的发展状况所决定。身体素质是人体为适应运动的...
2.
体能训练和身体素质训练的内容运动员体能训练的基本内容有身体形态训练、生理机能训练和身体素质训练

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