苹果花茶的功效与作用 苹果花茶和什么搭配好
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发布时间：2024-10-22 00:12
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时间：2024-11-29 20:54
它还可以预防高血压，苹果酚能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
另外，苹果花茶还具有补血明目，解毒，治疗神经痛，祛痘美白的功效。
它能解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺，具有养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠的作用。
然而，肠胃功能不全者不宜饮用苹果花茶，否则会加重肠胃负担。
低血压人群也不宜喝苹果花茶，以免血压进一步下降导致身体不适。
苹果花茶中含咖啡因，孕妇应避免饮用。
从营养价值上来说，苹果花茶可以长期饮用，对身体无害，还能祛痘。
苹果花茶的泡法是：先将适量干燥花茶放入杯中，加入两倍满开水，摇动数次迅速倒掉。
然后再倒入开水至八分满，盖上杯盖静置10分钟，待温度适宜时即可饮用。
如需加入蜂蜜调味，需待茶水不烫后再加入。
适宜与苹果花茶搭配的有苹果花、玫瑰花、橙花。
三种花搭配泡茶，口感独特，可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效。
经常出现经痛的女士不妨多饮。
苹果花茶的制作方法是：首先将新采摘的苹果花用清水冲洗干净，确保没有杂物影响。
然后放在太阳下晒干。
等到苹果花被晒干后再用一个茶匙装入适量的干燥花瓣。
装好后就可以用一杯滚烫开水冲泡。
在杯子上放置一个盖子，将苹果花瓣焖约十分钟后即可。
这样苹果花瓣的味道便会浸润到茶水中，让整杯茶都充满了花香四溢的味道。
