颈椎肌肉僵硬怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-21 23:48

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热心网友时间：2024-11-17 06:18

临床上能够引起颈椎肌肉僵硬的原因有很多，大部分是由于长时间低头工作或者颈椎受凉所引起。颈椎两侧的肌肉叫做颈夹肌，颈夹肌负责旋颈椎，由于肌肉是有弹性的，必须隔一段时间活动一下。当长时间低头过多时颈椎两侧的肌肉就会因为过度牵拉就会导致僵硬。此时就会引起颈项酸痛等临床表现。患者可以选择对颈部的肌肉做热敷，也可以选择对颈部两侧的肌肉进行轻轻的按揉，时间在10分钟左右，颈椎两侧肌肉僵硬的症状就会缓解。如果症状发作比较频繁，患者可以选择到医院进一步就诊，通过针灸、推拿、拔罐以及TDP烤电等疗法缓解颈部两侧肌肉的僵硬。