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该怎样面对黑暗的心情?

发布网友 发布时间:2024-10-21 23:05

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-10-25 08:31

^_^亲爱的朋友:

别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验.
你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.

怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,
你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,
朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们好,
他们自然就会很珍惜你的.

不需要自己成为别人生活中的一个角色,
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通,
不喜欢别人在嘲笑你,你可以视而不见,
不需要报复,报复只会带来更大的伤害!

希望你拥有一份好的心情做好自己的事情,
不要在意别人的眼光,不要在意别人的嘲笑,
做好自己就可以了!其实不需要以装疯卖傻来逃避现实,
逃避只会让自己更加孤单,更加寂寞。

所以, 怎么过不都是一辈子么?既然是这样,我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚,朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的!活着也不单单是活着,怎么活,什么样的活法?物质需求满足了,精神需求又是否能满足呢?所以人就有一定的压力。外界的,自身的双重压力。所以人就感觉到累!

其实人可以不必这么累的,那就看你如何去看待自己的生活了?
其实生活中有很多的乐趣,只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧!~
真正的享受生活,你会发现生活很美。人也就不会这么累了。

世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~

中肯的对你说了这么多. 你应该更努力的面对生活...
即便是暴风雨, 也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!*开心健康:)

望与君共勉.

热心网友 时间:2024-10-25 08:28

旅行
许多的美景在路上等待我们的欣赏,但奔波忙碌的生活、浮躁不安的心灵,让我们忽视寻找它们。直到心累了,心空了,疲惫无以安顿,才想起还有一个天空可以抚摸自己。于是,背起行囊走出去,看看峨嵋山的秀表城山的幽,吹吹海风听听海浪,大口呼吸着新鲜的空气,渐渐想起一些美好的事,让一切重新开始。
健身
女人最怕的是衰老,与其日复一日地嗟叹寂寞,让疲惫的皱纹慢慢地爬上眼角,不如去运动。在跑步、打网球、游泳、健美操、跆拳道里选择一种适合你运动,用挥洒的汗水排除郁积心中的苦闷,挖掘出身上潜伏的活力,而且,健身还有一项女人最在意的功效———保持身材。正所谓愈运动愈美丽,何乐而不为呢?
照相
或者整理相片,从某种意义来说,照片更能真实地反映出一个人的生活状态。青春易逝,岁月易逝,留驻一个房屋的影像在自己各别人的记忆里,那是十分有意义的一件事,也是一笔珍贵的财富,无聊时翻出来一一整理,每一张照片后面都记载着一段故事,或甜蜜,或惆怅,把你带入从前美好时光。
美容
生为女人而不美,是许多人的遗憾,但想一想,天生丽质的美女毕竟还是少数,尽可能地把自己打扮得美丽才更为重要。这既是为别人赏心悦目,也是为自己心旷神怡。所以,有叹息人老珠黄的时间,不如花多一些精力爱惜自己,对自己好一点儿。容光焕发的女人是不会和懈怠、憔悴,这类词联系在一起的。女人可以不美,但不可以不爱自己。
改变自己
这种改变,可能是发型的变动,可能是服饰风格的转变,也可能是观念、生活方式的变化。人或多或少对自己是有点不满意的,所以想要改变,有时单纯就是为了制造这种变化而改变,但想归想,一旦变成行动,大多数人又患得患失,除非有某种契机。寂寞时恰好可以作此决断。因为改变总会带来意料之外的东西,足以与寂寞抗衡。
看电影
当你无力丰富自己,看电影是不错的选择。在慢慢展开的情节里体会或浪漫或忧伤的情感,用别人的故事完整自己的人生。还有搞笑片和惊悚片之所以得到那么多人的喜爱,就是因为人们补周星弛逗得笑破肚子,补幽灵吓得抱紧枕头后,会油然而生对美好的渴望,对残缺的宽容和体谅,由此更加热爱生活。
学点什么
也许有人认为这个方法来摆脱寂寞有点辛苦,其实你从中得到的会远远多于付出。起初,你起早贪晚地学英语背单词、学车、学电脑,是为了把自己的心装满,为了不再想不开心的事。但是渐渐地,有快乐产生了。你会发现,生活其实包含很多内容,天地原来很宽很宽,而当你有了一个明确的目标时,学习就不再是件苦差事。
逛街
当你看到一个女人起在大街上,双手拎满大大小小的购物袋时,不要被她脸上的幸福感所迷惑,她可能只是个寂寞的女人。
真的,当一个女人没人爱没人爱她,当她满怀的柔情无处释放时,她会把目光投向那些美衣华服、饰品香水,它们对女人有一种神奇的抚慰身心的作用。
上网
书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,此言同样适用网络。上网查资料、玩游戏、看小说、交流感情,网络的好处就在于它的多样性和参与性,让不同的人在其中各取所需。寂寞的时候不是渴望温暖,却又心有灵犀。或者干脆做个无所事事的闲人,在网络上的长街上随便走走,总会有一处风景让你停步,继而忘掉寂寞。
写小说
别害怕,其实写小说一点儿也不像你想得那么难。小时候不是写过日记吗?写过读后感和评论吧?这些都为你而准备了基本的枝术条件。你自己的经历,和朋友的、你周围的人生活,就是随手可拾的素材。你充沛的急欲抒发的各类情绪,是写这篇小说的前提和关键。
聊天
人人都有倾诉的欲望,找朋友知已聊天固然不错,和陌生人谈东谈西也甚是痛快,起码你不必担心他回此出卖你,轻视你,你可以畅所欲言。有的人愿意诉苦,私心自己的烦恼痛苦倒垃圾一样倒给别人;有的人愿炫耀幸福,恨不得自己天堂一样的生活让全世界人一同分享。聊天的好处就是这样,给你一个听众,给你一个分担,让你免却寂寞
试试!!!!

热心网友 时间:2024-10-25 08:31

找个心理医生聊聊,他会帮你走出黑暗,否则,你只会继续把自己关在那个黑暗的小房子里,无法找出来,因为黑暗,你找不到方向,找不到出路,只会被困在里面,所以,你必须去找个心理医生
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