发布网友 发布时间:2024-10-21 23:22
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热心网友 时间:2024-11-18 01:47
腰痛带着左腿痛,从临床上来看最常见的就是腰椎间盘突出征,可以自己先判断一下:第一、咳嗽、打喷嚏,如果腰部疼痛,然后串到腿痛,就提示可能椎间盘突出了。第二、躺在床上,做直腿抬高试验,正常情况下能抬高到70度,如果抬不到70度就出现了疼痛,然后就把脚放低一点,做勾脚的动作,也就是足背向上勾,如果疼痛加重,提示坐骨神经的神经根在腰部受到了压迫引起了腿痛,提示腰椎间盘突出症。第三、可以做屈髋屈膝伸直运动,先躺在床上,屈髋屈膝各90度,然后慢慢地伸直,在伸直的过程中如果出现了腰痛和坐骨神经疼痛的症状,则提示椎间盘突出了。