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三天不吃饭只喝水排毒吗

发布网友 发布时间:2024-10-21 17:52

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热心网友 时间:2天前

人体并没有什么排毒的说法,三天不吃饭只喝水并不能排毒,只会导致各种营养元素的缺乏,对身体造成损害,人体只要排尿、排便功能正常,就不会有毒素的蓄积,肝脏和肾脏会把体内不需要的物质完整的代谢出去,并不会有毒素的蓄积导致中毒。不能通过不吃饭只喝水的方式进行排毒,如果长时间的不吃饭,会对胃肠道的消化功能产生影响,可能会使消化液对自身的消化道产生侵蚀,导致出现炎症、溃疡的情况,甚至会影响到消化功能,使后续的食物无法消化。
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