两边太阳胀痛怎么缓解

发布网友发布时间：2024-10-21 22:16

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热心网友时间：2024-10-21 22:28

两边的太阳穴胀痛可以进行穴位按摩，涂一点风油精顺时针画圈按摩15分钟左右，可以疏通经络、活血化瘀止疼，还可以针灸治疗效果也是不错。也可以用牛角梳来回梳头，可以疏通头部的经络、活血化瘀、行气止疼，由于双侧太阳穴的部位是肝经和胆经循行的部位，可以服用舒肝解郁、行气止痛的中药治疗。平时可以经常用菊花泡水喝，可以清肝火、清利头目，晚上睡觉的枕头可以在枕头芯里填充菊花或者决明子，都可以清利头目、预防或者缓解太阳穴的胀痛。如果胀痛比较厉害可以吃止痛药止痛。平时需要保持心情的舒畅，尽量避免生气、上火等不良情绪的刺激，需要保证睡眠的充足不要熬夜。