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吃晚饭应该注意什么?谢谢

发布网友 发布时间:2024-10-21 20:23

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-18 09:28

晚上是你的身体个器官的休息恢复时间,所以我建议你是要吃的少点。感觉饱就行了,不要你睡觉了而你的胃还在不停的工作,消化你吃的那么多的食物!!!你是学生,在于补营养不是为了让肚皮撑的圆圆的吧!!好要多运动!!对你的身体是有帮助的!!

热心网友 时间:2024-11-18 09:29

吃少点 别听别人说以为作业多就要多吃补充 我当时就是被这招骗了 现在还没减下来……

热心网友 时间:2024-11-18 09:29

晚上是你的身体个器官的休息恢复时间,所以我建议你是要吃的少点。感觉饱就行了,不要你睡觉了而你的胃还在不停的工作,消化你吃的那么多的食物!!!你是学生,在于补营养不是为了让肚皮撑的圆圆的吧!!好要多运动!!对你的身体是有帮助的!!

热心网友 时间:2024-11-18 09:29

吃少点 别听别人说以为作业多就要多吃补充 我当时就是被这招骗了 现在还没减下来……
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