170cm男生标准体重
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发布时间:2024-10-21 04:58
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时间:2024-11-10 08:15
1. 对于170cm的男性,标准体重大约是65公斤。
2. 计算理想体重的简单公式是:身高(cm) - 105。
3. 如果体重超过这个计算结果的10%,则被视为过重;若超过20%,则被认为是肥胖。
4. 另一种评估体重的方法是计算体重指数(BMI),它是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
5. BMI的正常范围是18到24,24到26为过重,26到28为轻度肥胖,28到30为中度肥胖,超过30则为重度肥胖。
6. 肥胖是需要控制的,因为它与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病、高脂血症和高尿酸血症有密切关联。
7. 这些疾病的共同致病因素是高胰岛素血症,它通常是由于肥胖引起的胰岛素抵抗进而诱发的高胰岛素血症。