一岁宝宝每次睡前都要喝三四百毫升水好吗

发布网友发布时间：2024-10-20 23:13

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热心网友时间：2024-10-22 14:14

对于一岁的宝宝来说，如果每天睡觉前都需要喝300-400ml水，其实是很不好的。首先，孩子进食水过多的时候，对生长发育是没有帮助的。孩子在喝水以后，大部分可以通过肾脏排泄，所以不会增加孩子身高和体重。第二个，孩子在睡觉之前进水量过多，孩子在夜间醒来的次数可能就会过多，孩子可能会错过生长激素分泌最多的时期。这个时候对孩子的身高和体重影响就比较大了。第三个，孩子在睡觉之前饮水量过多，可能会增加孩子肾脏负担，造成肾脏的功能不好。所以，对于一岁的宝宝来说，睡觉之前可以让他喝上100-200ml的牛奶，或者母乳喝一次就可以入睡了，水量不需要这么多，以免对宝宝造成影响。