我国老年期是指几岁

发布网友发布时间：2024-10-20 23:21

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热心网友时间：2024-11-23 15:27

1. 老年期定义：在我国，老年期通常指的是60岁及以上的年龄群体。
2. 人口老龄化现象：随着人口老龄化的不断加剧，老年期的健康和社会问题日益受到广泛关注。
3. 老年期面临挑战：老年人普遍存在身体和认知功能下降、慢性疾病增多、孤独感和社会隔离等问题。
4. 社会和家庭支持：老年人在生活中需要得到社会和家庭的更多支持和关爱。
5. 积极老年生活：通过健康的生活方式、均衡饮食、适量运动和社交活动，老年人可以保持身心健康，提升生活品质。

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