高压正常低压高怎么调整

发布网友发布时间：2024-10-21 14:29

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热心网友时间：2024-11-30 09:30

血压分为收缩压和舒张压。高压正常低压升高，就是舒张压升高，这也是高血压的一种类型。这种情况需要看舒张压的具体数值是多少，如果在90-99mmHg之间，属于高血压1级。这种情况可以先不用药，保持心情舒畅、睡眠充足、低盐饮食，最好每天氯化钠的摄入量在6.5g以下。低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多运动、控制体重，不要吸烟、饮酒，通过这些生活方式的调整，多数轻微的舒张压升高可以恢复正常。如果是在100mmHg以上的舒张压升高，还需要在上述措施的基础上，配合长效的降压药来治疗，常用的有转化酶抑制剂中的长效药物，像贝那普利、依那普利、赖诺普利等，钙离子拮抗剂中的长效药物，常用的有硝苯地平控释片、非洛地平、氨氯地平等都可以选择使用。