问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

我现在每天分早中晚各做100个俯卧撑 跳500下跳绳 一个月后能把...

发布网友 发布时间:2024-10-21 15:10

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-10-30 10:39

你好,回答是不能的,减脂运动不能看你的运动数量,需要看的是时间,人体脂肪消耗的界点是40分钟~90分钟之内,有氧运动最常见的一般有跳绳、慢跑、爬山、自行车或动感单车,都是不错的选择。还有1个月的时间对于全身性的减脂有一定的效果,单纯减掉腹部脂肪,有些难度,(腹部脂肪为全身最难减的部位之一)建议有氧运动配合仰卧起坐一起,至少3个月的时间,才会看到明显的变化。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
请问我的网络一天了找个部门到现在没有解决请问我上哪投诉? 计算机具备哪几种功能? 计算机有哪些功能是什么 歌词中有丑姑娘的歌曲 驾照不年审会怎样 没开过车驾照年审会通过吗 本来白色的背心放入洗衣机清洗后就变成有黑色斑点 其他一起洗的衣物... ...衣服颜色保持鲜艳(主要是白色衣服洗几次感觉就有点颜色不亮丽了... 为什么登陆lol会叫你解绑 小姨子告诉我说,炒菜时记住这4个小技巧,就是比别人做的好吃 能治好强直性脊柱炎吗或控制病情发展【强直性脊柱炎】 每天跳绳十五分钟加一百仰卧起坐以及两头起能减掉腹部脂肪嘛?要多久 求救心脏专家:心脏B超检查,检查结果是三尖瓣少量反流,其他均正常。请问... 正常人三尖瓣会反流吗 安第斯山脉3O度以南段最高山脉海拔多少 正常人三尖瓣返流概率 ...是看岩浆流动方向 往下的是海沟 反之是海岸山脉吗 《德鲁大叔》集合MBA球星剧情搞笑 被封喜剧神作 郑州宇通客车怎样? 郑州的宇通客车怎样? 郑州宇通客车股份有限公司发展前景 天天酷跑糖果世界成就 天天酷跑糖果世界奖励[图]-手游攻略-游戏鸟手 ... 天天酷跑里的甜蜜情人完成任务了 兑换的棒棒糖在哪里啊 天天酷跑为什么没有情人节甜蜜糖果 天天酷跑甜蜜情人头像框怎么获得介绍_天天酷跑甜蜜情人头像框怎么获得... 天天酷跑2017情人节有什么活动介绍_天天酷跑2017情人节有什么活动是什么... ...平时也有胸闷,喘不过气来的症状,到医院查了是心律不齐,拿了点药... 便秘揉腹时应该顺时针还是逆时针 前两天开始感觉胸闷,喘不过气,去医院医生说是支气管炎,开了4天的药... 石林会计培训报名电话 什么是《企业会计准则第27号-石油天然气开采》 2012年5月搬家黄道吉日查询 公历:老公62年8月21日 妻子64年7月12日... 我是63年的,老婆是64年,9月搬家吉日? ...女儿88年属龙,请问11年元月哪天搬家是我们的黄道吉日? 读水浒传有感(5回一篇) 屋主64年8月生,属龙,妻子64年9月14日生,属龙,儿子93年8月8日生,坐南... 怎么回答女生说我心动的信息啊? ...不一会儿,街道上簇拥着欣喜若狂、衣衫不整的人群,他们高声喊着... 婚姻家庭咨询哪家好一些啊 两个有家庭的人暧昧表现是怎样的? 金属钠和醇反应,比和水反应慢,为什么?醇不是氢更多吗? 西双版纳曼泐庄景在售面积是多少? 西双版纳曼泐庄景是哪个开发商? 曼泐庄景延期交房有赔偿吗 西双版纳曼泐庄景是毛坯房还是精装修? 丹东蓝莓比云南蓝莓贵的原因是什么? 西双版纳曼泐庄景绿化率是多少? 到潍坊上哪去吃小吃最好,潍坊美食攻略旅游路线 佳沃蓝莓和丹东蓝莓哪个好吃-丹东蓝莓和佳沃蓝莓哪个贵一点 潍坊小商品城有没有卖皮草的,质量怎么样,在几楼啊,跪求,谢谢 ...再回到 水 2.水到 牛奶 再回到 水 3.白纸显字