发布网友 发布时间:2024-10-21 14:12
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热心网友 时间:2024-11-10 03:43
现实生活中,不是每个你喜欢的人,可以做朋友的人,但是有时候我们需要和他们打交道。怎么和不喜欢的人相处?斯坦福大学管理学教授罗伯特·土星给出了一个解决方案:聪明的人会充分利用自己不喜欢的人。他还分享了八种应对方法。首先,接受并承认你不喜欢所有人的事实。不是所有你不喜欢的人都是都市反派。只要你接受不是所有人都喜欢你的事实,那么你就不会喜欢你身边的所有人。承认差异会让你和周围的人相处得更好。
对自己不喜欢的人要恭敬有礼。不管你对别人的感觉如何,都要调整好自己的情绪,恭恭敬敬、礼貌相处。公平公正冷静是相处的基本方式。“培养一张擅长外交的扑克脸非常重要。当你在不经意间与人相处时,一定要专业积极。”这样,你就必须学会不要害怕强大而卑微的人。
不要把自己的期望强加给别人。指望别人按照我们的意愿做事说话是不现实的。每个人都有与生俱来的性格特征,这将直接决定他们的行为。期待别人做你想做的事情会让你处于失望和沮丧的状态。土星教授建议,如果一个人每次给你的感觉都是一样的,请正确的重新审视自己的预期。这种方法会让你做好心理准备,接受别人不能创造你期待的惊喜这一事实。聪明的人会这么做,不会总是对自己不喜欢的人的行为大惊小怪。
成熟内敛,注重修养。也许不管你怎么努力,有些人还是会让你生气。所以,学会处理自己的失落感很重要。不要总想着怎么反击,你要集中精力思考自己为什么会有这样的反应。找到影响自己情绪的触发点。学会预见自己的反应,变得温柔,甚至改变自己的态度。记住:改变自己的观点、态度和行为比让别人去改变要容易得多。
停下来深呼吸。加州冲突顾问凯瑟琳·巴特尔(Kathleen Bartle)建议,当某人的行为或语言让你生气,甚至触及你的底线时,冲突不是最好的方式。你可以停止工作,控制你的肾上腺素,重新获得大脑的感觉,这样你就可以更好地说话,跳过不开心和偏见。“在她看来,深呼吸,退一步包容,可以帮助你冷静下来,防止你反应过度。所以,尽量要有开放的心态和宽广的胸怀。
表明你的需求和立场。如果有人总是让你生气,请心平气和地告诉他们,他们的行为习惯或说话方式给你带来了很大的困扰。但是避免使用批判性语言,尽量使用一些正式的语言。比如“开会的时候你打断我,我觉得你不是很尊重我的努力。”然后,你只需要静静地等待对方的反应。也许你会发现,那些没有听你演讲的人,并不知道你的演讲还没有结束,或者有些同事对你的建议很感兴趣,积极参与你的谈话。
热心网友 时间:2024-11-10 03:45
需要非常大的度量。和不喜欢的人也需要强颜欢笑,是非常不容易的,需要特别大的度量才能够包容对方。热心网友 时间:2024-11-10 03:47
学会与不喜欢的人相处需要非常大的肚量,说明你非常的有格局,心胸非常的宽广。热心网友 时间:2024-11-10 03:45
需要有非常大的肚量。首先要容忍和不喜欢的人交流。其次要接纳不同的兴趣,还有价值观。热心网友 时间:2024-11-10 03:47
这需要一个人有非常宽阔的心胸和肚量,你在成长的过程中肯定会遇到不喜欢的人,能够接纳这些人才,能够让你成长的更快。