为什么吃桔子会上火拜托了各位谢谢

发布网友发布时间：2024-10-21 00:11

共3个回答

热心网友时间：2024-11-17 10:33

桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品，而小儿的体质常常是“阴常不足，而阳常有余”，桔子使“阳气”更盛，便会出现“上火”现象。因此小儿不能多食桔子。桔子：性温味甘。含多种营养成分，维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 so，桔子上火的，橙子清火

热心网友时间：2024-11-17 10:33

会的，糖含量较高，像西瓜也是一样的，两种都可解渴，但都含糖量高，如在有口腔溃疡时吃西瓜也会加重伤口的……桔子可以清热利尿但吃多了就是反作用，也是带温热性一样，还有依个人体质，你体质要是相对阳些，那么也就会上火，要是你体质较阴则一般不会，我们那桔子最多，我一次吃5斤都没事，还有沙糖桔

热心网友时间：2024-11-17 10:33

不是上火.是温热.食得太多会口酸.小便多.量小.舌苔很厚.口腔有小红点.

为什么吃桔子会上火拜托了各位 谢谢

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