怀孕晚期腰疼是怎么回事

发布网友发布时间：5小时前

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热心网友时间：2024-10-21 11:54

怀孕之后，腰部的肌肉力量就会出现下降。主要就是由于怀孕之后腰部的肌肉充血水肿，负重增加，肌肉长时间的疲劳，另外怀孕导致生理正常曲度发生异常。生理曲度异常之后，体内的内环境就会发生改变，导致肌肉痉挛。长时间就容易导致腰肌劳损，这种情况下首先还是要多注意休息，要睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，可以局部热敷，轻柔按摩。但是要注意避免暴力，要避免弯腰，可以腰围固定，休息的时候、睡觉的时候要拿下来，适当的腰背部肌肉功能锻炼。三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等。对于怀孕这种特殊的情况不适合检查还有治疗，还是以多注意休息，加强保暖为主。