发布网友 发布时间:9小时前
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热心网友 时间:2024-10-22 04:58
?众所周知,牛皮癣是一种非常慢性的皮肤病,并且它的治疗需要一个长期的坚持过程,平时必须在日常的生活当中养成良好的生活习惯以免再次发作,给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼,严重影响患者的身心健康。那么,枸杞包括调节免疫、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统和抗辐射损伤十六大功效,可谓是营养价值特别高的滋补佳品。牛皮癣专家表示,用枸杞子泡水、煲汤或煮粥,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且,枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致药效降低。因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利。