孕妇晚期能吃山楂吗 孕妇吃山楂的危害
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发布时间：2024-10-21 19:48
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时间：2024-11-26 16:29
孕妇晚期能吃山楂吗
怀孕期间的妇女不宜过多食用山楂。特别是习惯性流产的孕妇，禁食山楂。但在孕妇临产时吃山楂，有催生的作用，并能促进产后的子宫复原。山楂有散淤的作用，有利于生产后的恶露排出，减轻腹痛。食用山楂还能刺激肠胃消化，孕妇生产后吃山楂，能从食物中获取更多的营养。
孕妇吃山楂的危害
1、胃酸过多：山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。
2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。
3、加重牙病：山楂含有易发酸的糖类，这类物质属于强腐蚀剂，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿，加重牙病。
4、提高流产风险。中医认为，山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂。
孕晚期能吃山楂吗？对于孕妇来说，最好是不要吃山楂的，但在临产时适量吃一点山楂还是有好处的，不清楚的孕妈妈们可以咨询医生哦。另外，怀孕期间孕妈妈们一定要注意什么可以吃，什么不能吃，可以上网买一些书籍了解一下哦。
