对别人说的话,做的事都不高兴了怎么办?

发布网友发布时间：2024-10-16 14:08

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热心网友时间：2024-10-17 03:03

我也经常会因为别人说的话不开心。尤其是别人说话间有意无意透露出的无视或者轻蔑，让我觉得自己好像特别不讨人喜欢，特别糟糕。

后来才慢慢明白，因为别人说的话不开心只是在自讨苦吃。就算自己不开心了，也不会有人来哄，导致自己不开心的人根本就不在乎你的情绪。

既然如此，为什么要自己生闷气，还会因为情绪搞砸一些事情。

其实，我们可以用第三人的视角去看整件事。去听别人说的话到底为什么会让自己不舒服，是因为说到了自己的痛点，还是因为他/她的语气。

如果是我们自己的问题，那我们就承认，确实我可能这里不好，但我会变得更好，你没有理由再说我。

如果是他们的问题，那还有什么好难受的，他们没有资格这样说。你要是有心情，就直接了当告诉他/她你的感受，如果她/他态度恶劣，那你也不需要继续做淑女/绅士。如果没心情，就干脆远离让你不舒服的人，图个干净。